細川モモの美人食堂 : 食べて、きれいになる

Bibliographic Information

細川モモの美人食堂 : 食べて、きれいになる

細川モモ著

主婦の友社, 2015.10

Other Title

from Luvtelli Tokyo & NewYork.

Title Transcription

ホソカワ モモ ノ ビジン ショクドウ : タベテ キレイ ニ ナル

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Description and Table of Contents

Description

話題のまるのうち保健室による「働き女子1,000名白書」からわかった食生活で不調を解消する&きれいになれるレシピ115品。

Table of Contents

  • 1 心と体の不調をメンテナンス!働き女子のお悩みBest8解決レシピ(1位 冷え;2位 むくみ;3位 疲れ ほか)
  • 2 栄養をバランスよくとってきれいになる!美人献立(肉が主菜の献立;魚が主菜の献立;忙しい日のおかず丼 ほか)
  • 3 栄養&下ごしらえ、簡単レシピまでまるわかり!人気野菜Best20の使いこなし事典(トマト;きゅうり;キャベツ ほか)

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Details

  • NCID
    BB20524402
  • ISBN
    • 9784074005215
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    95p
  • Size
    26cm
  • Classification
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