脳コンディショニング : ゆがみをなおせば、毎日のワクワクを取り戻せる!
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書誌事項
脳コンディショニング : ゆがみをなおせば、毎日のワクワクを取り戻せる!
かんき出版, 2015.12
- タイトル読み
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ノウ コンディショニング : ユガミ オ ナオセバ マイニチ ノ ワクワク オ トリモドセル
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注記
参考文献: p223
内容説明・目次
内容説明
左脳と右脳のアンバランスが、脳を劣化させる。右脳を使わなくなった現代人のための脳のバランス調整法。脳の使い方を変えれば、毎日が輝き出す！ゆがみを放置すると認知症に！？脳は何歳からでも変えられる！
目次
- 第１章 偏った「脳の使い方」で生じる、６つの劣化症状（年の差がある人と話ができなくなった；立ち上がった瞬間に何をしようとしたのか忘れる ほか）
- 第２章 何が脳を劣化させるのか？（３０歳が脳の「成人式」；国公立大理系、私立大文系、どちらが危険？ ほか）
- 第３章 脳にしみついた「左脳グセ」は自分でなおせる（左脳に偏りすぎる現代人；脳のバランスを意識しよう ほか）
- 第４章 脳コンディショニング「脳のクセ」調整法“基礎編”（脳のクセとどう向き合うか セルフ・ブレイン・デザイン；脳は１か月で変えられる！ ほか）
- 第５章 脳コンディショニング「脳のクセ」調整法“実践編”（視覚系脳番地のコンディショニング；理解系脳番地のコンディショニング ほか）
「BOOKデータベース」 より