だから、毎日作りたくなるレシピ : 手間も時間も半分、おいしさは2倍以上!
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だから、毎日作りたくなるレシピ : 手間も時間も半分、おいしさは2倍以上!
いきいき株式会社出版局, 2015.3
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だから毎日作りたくなるレシピ : 手間も時間も半分おいしさは2倍以上
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ダカラ マイニチ ツクリタクナル レシピ : テマ モ ジカン モ ハンブン オイシサ ワ 2バイ イジョウ
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Description and Table of Contents
Description
（１）だしは引き上げず、うま味を逃さない（２）野菜は皮ごと、蒸し煮で栄養＆おいしさＵＰ（３）ひき肉を炒めるのに油は不要（４）酸味を味方につけて薄味でもおいしく（５）おまけに洗い物が少ない—シニア女性誌・発行部数ＮＯ．１の『いきいき』で大人気。
Table of Contents
- 第１章 疲れを癒やす疲労回復レシピ
- 第２章 免疫力を高めるレシピ
- 第３章 野菜パワーで元気になるレシピ
- 第４章 血液サラサラ＆骨強サバ缶レシピ
- 第５章 胃をいたわるレシピ
- 第６章 噛んで脳と体を刺激するレシピ
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