飲むだけくすりスープ : 野菜たっぷり、かんたん新習慣

Author(s)

    • タカハシ, ユキ タカハシ, ユキ

Bibliographic Information

飲むだけくすりスープ : 野菜たっぷり、かんたん新習慣

タカハシユキ著

大和書房, 2015.11

Title Transcription

ノム ダケ クスリ スープ : ヤサイ タップリ カンタン シンシュウカン

Available at  / 6 libraries

Description and Table of Contents

Description

飲めば飲むほどいいことが起こる!むくみ、疲れ、冷え、便秘、肌荒れ…気分と体調に合わせて、美味しく体を整える。1日1スープ、全60レシピ。

Table of Contents

  • 第1章 より健康で美しくなるために体を整えるくすりスープ(Aタイプ エネルギー不足型肥満—湯葉と豆乳のスープ;Bタイプ 滞り型肥満—牛のハツのウーロン茶スープ ほか)
  • 第2章 体調が悪いときに体を癒すくすりスープ(風邪の引き始め 悪寒がするときに—白菜と手羽のスープ;風邪の引き始め 熱っぽいときに—豚肉とセロリのスープ ほか)
  • 第3章 年齢による体調不良に体質改善くすりスープ(シミ、くすみに—シンプルな青い葉のスープ;白髪予防に—黒ごまの豆乳スープ ほか)
  • 第4章 体がよろこぶ季節のくすりスープ(春野菜のくすりスープ;夏野菜のくすりスープ ほか)

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Details

  • NCID
    BB20557707
  • ISBN
    • 9784479920939
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    111p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
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