メンタル・タフネス : はたらく人の折れない心の育て方
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メンタル・タフネス : はたらく人の折れない心の育て方
経団連出版, 2016.1
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Mental toughness
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メンタル タフネス : ハタラク ヒト ノ オレナイ ココロ ノ ソダテカタ
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Note
文献:p147〜149
Description and Table of Contents
Table of Contents
- 第1章 Hope「希望をつくり出す」(希望の効果;Goal‐Setting「目標を設定する」 ほか)
- 第2章 Self‐Efficacy「自己効力感を高める」(自己効力感とは;成功体験がもたらす自信 ほか)
- 第3章 Resilience「逆境からしなやかに立ち直る」(レジリエンスとは;ネガティブな感情をポジティブに転換する—メソッド1 ほか)
- 第4章 Optimism「楽観性を育む」(楽観主義と悲観主義;楽観的見方と悲観的とらえ方の落差 ほか)
- 第5章 Well‐Being「幸福を実感する」(幸福感、充実感の追求;所得水準と幸福度 ほか)
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