「見えないもの」を大切に生きる。 : 生活と心を調える禅的思考のすすめ
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「見えないもの」を大切に生きる。 : 生活と心を調える禅的思考のすすめ
幻冬舎, 2015.12
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見えないものを大切に生きる
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ミエナイ モノ オ タイセツ ニ イキル : セイカツ ト ココロ オ トトノエル ゼンテキ シコウ ノ ススメ
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Description and Table of Contents
Description
健康、若さ、愛、友情、お金、地位、名誉…世の中に「確かなもの」などありません。見えないものを見る「目」を持つと、心が自由になり、人生の幸せ度が上がる。
Table of Contents
- 第１章 大切なものとは何か？（大切なのは満たされることより、空っぽにすること；苦労していても「苦労人」とはかぎらない；大切なものは変わっていく ほか）
- 第２章 「目に見えない大切なもの」を見つける基礎力をつける（朝、気持ちよく起きる；朝、声を出す；玄関、トイレを掃除する ほか）
- 第３章 「大切なもの」に気づく練習—具体的な１９の悩みと向き合う（自分に自身が持てない；やりたいことが見つからない；手柄を独り占めにしてしまう上司に反感をぬぐえない ほか）
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