足を温めれば心身の不調が消える
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足を温めれば心身の不調が消える
KKロングセラーズ, [2016.3]
- タイトル読み
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アシ オ アタタメレバ シンシン ノ フチョウ ガ キエル
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注記
出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
足の冷えが取れれば、冷え性は解決する。足を温めて老化を防ぐ、足を温めれば免疫力が上がる。７つの冷え撃退法！！
目次
- 第１章 冷えはすべての病気の原因にもなる
- 第２章 足の冷えが取れれば、「冷え症」は解決する
- 第３章 冷えを根本的に取り去る「呼吸法」
- 第４章 心が冷えると体が冷える
- 第５章 足と体を根本的に温める方法
- 第６章 食べもので「冷え」のない健やかな体と心をつくる
「BOOKデータベース」 より
