読むだけで人生が変わるひとり言セラピー
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読むだけで人生が変わるひとり言セラピー
かんき出版, 2016.4
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ヨム ダケ デ ジンセイ ガ カワル ヒトリゴト セラピー
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Description and Table of Contents
Description
頑張ってるのになんで？どうして私ばっかり！つい出てしまう「ひとり言」に向き合うだけでいい。自分の「ひとり言」と向き合い、書きかえる。
Table of Contents
- 家族（父と仲直りしたい；子どもの幸せを願うなら；ダメ嫁に訪れた幸せ）
- 仕事（変わりたいのに変われない；嫌な上司がいる理由；頑張り屋さんの落とし穴；恋している相手）
- お金（３０万円稼げたら；好きなことで食べていく方法；リッチでスペシャルな節約生活）
- 自分（女の本音；その瞬間を味わう；私を取り戻す；“ちゃんと”しなくてもうまくいく；バツからマルへ；嫌われるより大切なもの）
- パートナー（婚約指輪と悲劇のヒロイン；嫌いが愛しさに変わった日；恋愛ベタ卒業）
- 健康（幸せが増えるダイエット；感情に振りまわされなくなるコツ）
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