書誌事項

血液力をきたえる食べ方

本多京子監修

(Dr.クロワッサンハンディBOOK, . 体に効く簡単レシピ||カラダ ニ キク カンタン レシピ ; 2)

マガジンハウス, 2015.7

タイトル読み

ケツエキリョク オ キタエル タベカタ

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注記

マガジンハウスムックDr.クロワッサン「血液力をきたえる食べ方」 (2010年5月発行) を単行本化したもの

内容説明・目次

内容説明

良質の血液、弾力のある血管、スムーズな血流。この3つの総合力が、体をつくる源である血液力。動脈硬化、老化、更年期障害、免疫力低下…etc.病気の予防と美容は血液から。

目次

  • 青菜の力
  • 青魚の力
  • 大豆の力
  • 大豆の力を凝縮した豆乳で血液力アップ。
  • 赤身肉の力
  • いもの力
  • きのこの力
  • 海藻の力
  • 果物の力
  • ドレッシングで血液力をサポート!

「BOOKデータベース」 より

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詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB21110030
  • ISBN
    • 9784838727698
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    63p
  • 大きさ
    22cm
  • 分類
  • 親書誌ID
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