感じるからだ : からだと心にみずみずしい感覚を取り戻すレッスン
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感じるからだ : からだと心にみずみずしい感覚を取り戻すレッスン
（だいわ文庫）
大和書房, 2016.4
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カンジル カラダ : カラダ ト ココロ ニ ミズミズシイ カンカク オ トリモドス レッスン
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Note
文芸春秋 2009年刊を一部修正したもの
Description and Table of Contents
Description
仕事、母親、女であること、すべてに応えようとして傷ついているあなたへ。甘く香るように歳をかさねるために、もっと自分を赦すために、さわって、ゆるめて、寄りかかる、今日からできる「からだとの対話法」
Table of Contents
- プロローグ
- １ さまようからだ（自分のからだに触れなかった；まるくも、小さくも、やわらかくもなく；胸とお尻を受け入れられない ほか）
- ２ 感じるからだレッスン（正しく立つと痩せたと言われた；どこへでも行けるからだ；デコルテは大人の宝石 ほか）
- ３ 感じあうからだ（後ろから抱きしめて；やわらかな内側；甘く香るように歳をとる ほか）
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