老前整理 : 捨てれば心も暮らしも軽くなる
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老前整理 : 捨てれば心も暮らしも軽くなる
（新潮文庫, 10394,
新潮社, 2016.5
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ロウゼン セイリ : ステレバ ココロ モ クラシ モ カルクナル
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Description and Table of Contents
Description
高齢になればなるほど気力や体力が衰え、片付けはおっくうになります。老いる前に身辺を見直して、今後の生活にいらないものを整理し、快適な老後を送りませんか。あなたがこれからどういう自分になりたいのか、どういう生き方をしたいのかを考え、必要な物を自分で決め、不要な物はそぎ落とす。片付けられず、あふれるモノに囲まれて暮らしている人のための新しい整理術、生き方指南書。
Table of Contents
- 第１章 老いるほど、捨てられない（売れない時代でも売ってしまう不思議；新しいモノを買ってはスキマを埋める ほか）
- 第２章 モノの整理は、心の整理—わくわく片付け講座（まずは、いまの暮らしを見直そう；片付け後のイメージを膨らませよう ほか）
- 第３章 捨てれば、心も暮らしも軽くなる（捨てるのはモノだけではありません；明るい老後はお付き合いの棚卸しから ほか）
- 第４章 よりよく生きるために、いまからできること（失われた日本人の暮らし；ゴミ屋敷、ほんとうに笑えますか？ ほか）
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