剣道昇段への道筋
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剣道昇段への道筋
体育とスポーツ出版社, 2016.4
- 上巻
- 下巻
- タイトル読み
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ケンドウ ショウダン エノ ミチスジ
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内容説明・目次
- 巻冊次
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上巻 ISBN 9784884582975
目次
- １ 自分の持っている１００パーセントの技術で打突する（こだわりの武道具店主がこだわりで臨んだ八段審査；長所と短所を知る。ノートに書きとめ微調整をくり返した；根拠のない打突は戒める。説明できる一本を求め続けた ほか）
- ２ 『五輪の書』から我慢することの大切さを学んだ（先生方の教えを守り自分流の確立に取り組んだ；集中力を切らさず、妥協しない一本を求めた；気合を出すタイミングが大事。声の質を意識した ほか）
- ３ 試合で「先の気」と「懸かる気」を錬った（失敗から学ぶ。相手を生かし、自分も生きる境地；４０年間、週１回の稽古。課題を決めて取り組んだ；打突よりも技を出す過程を大切にした ほか）
- 巻冊次
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下巻 ISBN 9784884582982
目次
- ４ 審査に向けて剣道の筋肉をつけなおした（腰を意識した攻め。溜めのある打突を心がけた；一本一本が初太刀。一撃にかける稽古を重ねた；左ラインの再考。左主導の打突につながった ほか）
- ５ 気を溜めて下がらず、相手に即応できる剣道を目指した（道場内外で心がけた八つのポイント；「気品・気概・気骨」を意識した。稽古に努めた；つねに仕かける稽古を実践。集中力で稽古時間をカバーした ほか）
- ６ 攻めた“つもり”にならないよう、間合の攻防に重点を置いた（打つまでの過程に注目。機会を作ることに細心の注意を払った；八段像を明確にする。まずは大きく・強く・長い氣合いを出す；懸かる稽古は２分から３分。全力を出し切る稽古を心がけた ほか）
「BOOKデータベース」 より