宇宙で唯一の自分を大切にする方法
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宇宙で唯一の自分を大切にする方法
（角川文庫, 19758,
KADOKAWA, 2016.5
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ウチュウ デ ユイイツ ノ ジブン オ タイセツ ニ スル ホウホウ
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Note
大和書房 (2005年11月刊) の文庫化
ブックジャケットのシリーズ番号: や61-20
Description and Table of Contents
Description
親や先生に褒められようと優等生であり続けた少女時代。周囲に認められるため自分にも部下にも厳しかった会社員時代。自分を押し殺していることも、自分を大嫌いなことも知らなかった。そんな著者が“自分という大切な存在”に気づいた、アメリカでの衝撃的な出来事とは。スピリチュアル・ブックの翻訳者としてみなの幸せを願い続ける著者の、自分を変えたほんの少しの勇気のお話。傷ついている人々へ贈る愛のメッセージ。
Table of Contents
- プロローグ 「自分なんて」と思わないで
- 第１章 がんばっても、がんばっても満たされないとき
- 第２章 生きる価値を見いだすために
- 第３章 「だめな自分」を秘密にしなくていい
- 第４章 自分の好きなことを、好きなとおりに
- 第５章 自分らしく生きるということ
- エピローグ さあ、顔をあげて
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