大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ : ツラい関係が"希望"に変わる心の持ちかた
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書誌事項
大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ : ツラい関係が"希望"に変わる心の持ちかた
海竜社, 2016.3
- タイトル別名
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大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ
- タイトル読み
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ダイジョウブ アノ ブッダ モ カゾク ニ ナヤンダ : ツライ カンケイ ガ キボウ ニ カワル ココロ ノ モチカタ
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内容説明・目次
内容説明
無理に仲良くする前に—家族の基本は“ニュートラル”。ツラい関係が“希望”に変わる心の持ちかた。常識をひっくり返す、ブッダ流“幸せ家族”の作りかた。あったかくて、やさしくて、役に立つブッダの新・家族論！
目次
- 序章 家族はもっとラクでいい
- 第１章 “業の正体”を知る
- 第２章 業はこうして“遺伝”する
- 第３章 家族をいったん“休憩”する
- 第４章 “罪悪感”を捨てる
- 第５章 互いへの“執着”を手放してみる
- 第６章 “心の自由”を取り戻す
- 最終章 業の果てに“希望”を見る
「BOOKデータベース」 より
