会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本
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会社、仕事、人間関係が「もうイヤだ!」と思ったとき読む本
あさ出版, 2016.5
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もうイヤだと思ったとき読む本 : 会社、仕事、人間関係が
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カイシャ シゴト ニンゲン カンケイ ガ モウ イヤ ダ ト オモッタ トキ ヨム ホン
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Note
2004年2月刊行した単行本を再編集したもの
Description and Table of Contents
Description
「イライラ」しがちなときにこの１冊。あなたの「イヤだ！」必ずすっきりします。つらいときに心を前向きにする技術。
Table of Contents
- 第１章 「もうイヤだ！」と思ったあなたへ（「もうイヤだ！」と思えれば、あとはよくなるだけ；イヤなことには必ず終わりがある ほか）
- 第２章 会社の「もうイヤだ！」をラクにする（会社がほとほとイヤになったとき；働きすぎているとき ほか）
- 第３章 人生の「もうイヤだ！」をラクにする（自分のことが好きになれないとき；ついつい自分を抑えてしまうとき ほか）
- 第４章 「もうイヤだ！」を生まない暮らし方（自分の時間をたくさんつくろう；悩みがあるときはヒマな時間をつくらないことが大切 ほか）
- 第５章 心が前向きに変わるヒント（あなたの人生が順調に進んでいると言える理由；大切な人の存在が、あなたを前向きにしてくれる ほか）
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