命の食事 : 大切な人をがんから守るため今できること
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命の食事 : 大切な人をがんから守るため今できること
主婦の友社, [2016.6]
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イノチ ノ ショクジ : タイセツナ ヒト オ ガン カラ マモル タメ イマ デキル コト
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出版年月はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
がんになる人は２人に１人。がんで亡くなる人は３人に１人。３０年間でがんの死亡率を半減するため『命の食事』を始めよう！
Table of Contents
- 総論 がん予防の真実—「治療」だけでは変わらない
- １章 がんが喜ぶ狂った食事—だからあなたは、がんになる
- ２章 がんを育てる狂った生活—自らがんを招いてしまっていた
- ３章 がんから救う命の食事—食べ物を変えてがんを防ぐ
- ４章 がんを寄せつけない命の生活—若返りながらがんも予防
- Ｄｒ．ナグモの命の食事レシピ
- Ｄｒ．ナグモのヘルシーライフのすすめ
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