どんな子も運動神経が必ずよくなるトレーニング

Author(s)

• 山本, 晃永 ヤマモト, アキヒサ
• 川島, 浩史 カワシマ, ヒロシ

Bibliographic Information

どんな子も運動神経が必ずよくなるトレーニング

山本晃永, 川島浩史監修

日東書院本社, 2016.5

Title Transcription

ドンナ コ モ ウンドウ シンケイ ガ カナラズ ヨク ナル トレーニング

Description and Table of Contents

Description

楽しくできるオリジナル７２メニュー。イラスト図解で見やすくわかりやすく解説。体力テストの点数がグングン上がる。サッカー、野球、テニス…いろいろなスポーツにも応用できる。

Table of Contents

• 第１章　体を知れば運動神経はよくなる！
• 第２章　体の動きの基礎を高めよう
• 第３章　直線の走力を高めよう
• 第４章　アジリティ能力を高めよう
• 第５章　バランス・コーディネーション能力を高めよう
• 第６章　対人フィジカル能力を高めよう
• 第７章　投げる、蹴る能力を高めよう
• 第８章　スポーツビジョン能力を高めよう
• 第９章　体力テストのポイント

by "BOOK database"

• NCID: BB21537294
• ISBN:
  • 9784528020894
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 159p
• Size: 21cm
• Classification:
  • NDC8 : 780.7
  • NDC9 : 780.7
• Subject Headings:
  • BSH : トレーニング
  • BSH : 運動能力