持たない暮らしのすすめ : 本当の幸せを得るための人生の法則
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持たない暮らしのすすめ : 本当の幸せを得るための人生の法則
海竜社, 2016.6
- タイトル読み
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モタナイ クラシ ノ ススメ : ホントウ ノ シアワセ オ エル タメ ノ ジンセイ ノ ホウソク
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内容説明・目次
内容説明
持たなければ、悩むこともない。京都の僧侶が１２万人の悩める人々との対話でわかった人生で大切なもの。
目次
- 第１章 “抱え込んだ心”足さないことで満たされる（求めない—「受け入れる心」とは？；人の評価を気にしない—丸裸になることで心は解放される ほか）
- 第２章 “上手な捨て方”苦労は捨てず、宝物に（まず手放す—手放してみると、大切なものをいただける；完璧を目指さない—白黒をつけないからほのぼのできる ほか）
- 第３章 “持たないコツ”買わない、使い切る、手放す（本物に出会う—京都はひたすら「本物」を追求する；余計なものを買わない習慣をつくる—目の前にあるものを大切にする ほか）
- 第４章 “軽やかな人間関係の基本”求めない、期待しない、心に尋ねる（格好をつけるのをやめる—五感が取り戻されていく；自我の思いを離れる—原因の追及よりも、結果を受け止める ほか）
- 第５章 “持たない生き方のヒント”「今」をシンプルに生きる（「これから」をどう生きるか—「これまでの人生」を決める鍵；損得勘定をやめる—本当のご利益をいただける人 ほか）
「BOOKデータベース」 より