生きてるぜ! : ロックスターの健康長寿力
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生きてるぜ! : ロックスターの健康長寿力
(PHP新書, 1052)
PHP研究所, 2016.7
- タイトル読み
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イキテルゼ ! : ロック スター ノ ケンコウ チョウジュリョク
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内容説明・目次
内容説明
音楽界に革命を起こした大御所ロックスターの人生から、生涯現役を続ける秘訣とアンチエイジングの秘密を学ぶ。
目次
- 1 10 Greatest Fittest Rock Legends ロック・レジェンドたちに学ぶ健康と若さの処方箋(ミック・ジャガー—ロック界、最高のアスリート;ポール・マッカートニー—ベジタリアンでアンチエイジング;スティング—知性派スターに学ぶ、マルチな健康増進法;デイヴィッド・リー・ロス—ロック界の冒険王;ロッド・スチュワート—美女とサッカーとスーパーカー;オジー・オズボーン—暗闇の王子、オジー流“健康増進”への道;ジーン・シモンズ—成功へのメンタルタフネスのつくり方;スティーヴン・タイラー—人生は超高速エレベーター;ビリー・ジョエル—ピアノマンの心を癒した女性たち;キース・リチャーズ—俺は、不死身だ!)
- 2 The secret to stay looking young ロック・レジェンドたちに学ぶアンチエイジング(Musician’s exciting hobbies 趣味にトキメキを;Rock’s macho guys 鋼の肉体派—カラダを鍛えるロックな男たち;Perfect vacation guide 豪華旅ガイド)
「BOOKデータベース」 より