生きてるぜ! : ロックスターの健康長寿力
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生きてるぜ! : ロックスターの健康長寿力
（PHP新書, 1052）
PHP研究所, 2016.7
- タイトル読み
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イキテルゼ ! : ロック スター ノ ケンコウ チョウジュリョク
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内容説明・目次
内容説明
音楽界に革命を起こした大御所ロックスターの人生から、生涯現役を続ける秘訣とアンチエイジングの秘密を学ぶ。
目次
- １ １０ Ｇｒｅａｔｅｓｔ Ｆｉｔｔｅｓｔ Ｒｏｃｋ Ｌｅｇｅｎｄｓ ロック・レジェンドたちに学ぶ健康と若さの処方箋（ミック・ジャガー—ロック界、最高のアスリート；ポール・マッカートニー—ベジタリアンでアンチエイジング；スティング—知性派スターに学ぶ、マルチな健康増進法；デイヴィッド・リー・ロス—ロック界の冒険王；ロッド・スチュワート—美女とサッカーとスーパーカー；オジー・オズボーン—暗闇の王子、オジー流“健康増進”への道；ジーン・シモンズ—成功へのメンタルタフネスのつくり方；スティーヴン・タイラー—人生は超高速エレベーター；ビリー・ジョエル—ピアノマンの心を癒した女性たち；キース・リチャーズ—俺は、不死身だ！）
- ２ Ｔｈｅ ｓｅｃｒｅｔ ｔｏ ｓｔａｙ ｌｏｏｋｉｎｇ ｙｏｕｎｇ ロック・レジェンドたちに学ぶアンチエイジング（Ｍｕｓｉｃｉａｎ’ｓ ｅｘｃｉｔｉｎｇ ｈｏｂｂｉｅｓ 趣味にトキメキを；Ｒｏｃｋ’ｓ ｍａｃｈｏ ｇｕｙｓ 鋼の肉体派—カラダを鍛えるロックな男たち；Ｐｅｒｆｅｃｔ ｖａｃａｔｉｏｎ ｇｕｉｄｅ 豪華旅ガイド）
「BOOKデータベース」 より