図解最先端テーピング術 : 「巻く」ではなく「貼って」効く! : 初心者でも簡単!!ケガの予防、回復、競技力UPに効果がある"貼るテーピング"
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図解最先端テーピング術 : 「巻く」ではなく「貼って」効く! : 初心者でも簡単!!ケガの予防、回復、競技力UPに効果がある"貼るテーピング"
東邦出版, 2016.7
- : 新装版
- タイトル別名
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図解最先端テーピング術 : 巻くではなく貼って効く : 初心者でも簡単ケガの予防回復競技力UPに効果がある貼るテーピング
- タイトル読み
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ズカイ サイセンタン テーピングジュツ : マク デワ ナク ハッテ キク : ショシンシャ デモ カンタン ケガ ノ ヨボウ カイフク キョウギリョクUP ニ コウカ ガ アル ハル テーピング
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内容説明・目次
内容説明
初心者でも簡単！！ケガの予防、回復、競技力ＵＰに効果がある“貼るテーピング”
目次
- １ サポート・テーピングの基本
- ２ 足、足首、ふくらはぎ、スネ
- ３ ひざ、太もも
- ４ 体幹
- ５ 肩、首
- ６ 腕、手首、指
「BOOKデータベース」 より