結局、「1%に集中できる人」がすべてを変えられる : 質とスピードが同時に手に入るシンプル思考の秘訣
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書誌事項
結局、「1%に集中できる人」がすべてを変えられる : 質とスピードが同時に手に入るシンプル思考の秘訣
青春出版社, 2016.6
- タイトル別名
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結局1%に集中できる人がすべてを変えられる
- タイトル読み
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ケッキョク 1パーセント ニ シュウチュウ デキル ヒト ガ スベテ オ カエラレル : シツ ト スピード ガ ドウジ ニ テ ニ ハイル シンプル シコウ ノ ヒケツ
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内容説明・目次
内容説明
仕事、対人関係、不安…あれもこれもと抱え込む人生から抜け出せる。手放すことで、最高の成果を導くヒント。
目次
- 序章 あれもこれもやろうとしてしまう人の習慣
- 第1章 仕事・時間に追われる人は何が間違っているのか?
- 第2章 抱え込んでしまう「仕事」を手放す(仕事・行動編)
- 第3章 自分を縛りつける「思い込み」を手放す(思考編)
- 第4章 行動を阻害する「感情」を手放す(心・感情編)
- 第5章 人生の質を下げる「モノ・人間関係」を手放す(モノ・対人関係編)
- 第6章 1%のことに集中する技術
- 終章 「今、この瞬間」を生きられる人だけが、世界を変えていく
「BOOKデータベース」 より