きほんのアロマテラピー : ずっと役立つアロマの楽しみ。すぐに役立ついやしのレシピ100
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きほんのアロマテラピー : ずっと役立つアロマの楽しみ。すぐに役立ついやしのレシピ100
(実用No.1シリーズ)
主婦の友社, [2016.7]
- タイトル読み
-
キホン ノ アロマテラピー : ズット ヤクダツ アロマ ノ タノシミ スグニ ヤクダツ イヤシ ノ レシピ 100
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注記
出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
内容説明
わかりやすさNo.1!メンタルにビューティーにボディに。今すぐ役立つ!目的別・悩み別レシピ100。香りの力って?精油って何?アロマテラピーの基礎知識。部屋で?お風呂で?マッサージで?アロマテラピーの楽しみ方。初心者が本当に使いやすいものを厳選!精油のプロフィール50種。豊富な美容成分に注目!植物油のプロフィール21種。
目次
- 1章 すぐに役立つ!目的別・悩み別レシピ100(mental care;body care ほか)
- 2章 アロマテラピーの基礎知識(アロマテラピーとは何でしょう?;香りが心と体に作用するメカニズム ほか)
- 3章 アロマテラピーの楽しみ方(芳香浴;沐浴(アロマバス);湿布、スチーム、吸入 ほか)
- 4章 精油のプロフィール50(イランイラン;オレンジ・スイート ほか)
- 5章 植物油のプロフィール21(植物油とは?;アボカドオイル ほか)
「BOOKデータベース」 より