人生はブレていい。 : 平成の一休さんのポジティブ・トンチのすすめ

著者

    • 泰丘, 良玄 ヤスオカ, リョウゲン

書誌事項

人生はブレていい。 : 平成の一休さんのポジティブ・トンチのすすめ

泰丘良玄著

ワニブックス, 2015.8

タイトル別名

人生はブレていい : 平成の一休さんのポジティブトンチのすすめ

タイトル読み

ジンセイ ワ ブレテ イイ : ヘイセイ ノ イッキュウ サン ノ ポジティブ トンチ ノ ススメ

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内容説明・目次

内容説明

すべての悩みの根っこは、「罪悪感」にあり。自分を責め続けてしまう“自己否定の習慣”を、見方をチェンジする「ポジティブ・トンチ」で変えていく!一休さんと同じ臨済宗のお坊さんから学ぶ、平常心のすすめ。

目次

  • 1章 ブレていい(ほどほど(中道)がいい;相手の意識は変えられない、否、変える権利すら持ってない ほか)
  • 2章 頑張らなくて、いい(あなたは「そもそも、幸せ」だし、「そもそも、ある」;“そのままのあなた”が、誰よりも美しい ほか)
  • 3章 逃げて、いい(肩書きや地位を手放すと、自由が手に入る;「7〜8割できればOK!」が心の余裕を生む ほか)
  • 4章 比べなくて、いい(私だから、大丈夫!拠り所は、「私」;憧れがこじれると、「心病む」になる ほか)

「BOOKデータベース」 より

詳細情報

  • NII書誌ID(NCID)
    BB21829824
  • ISBN
    • 9784847093715
  • 出版国コード
    ja
  • タイトル言語コード
    jpn
  • 本文言語コード
    jpn
  • 出版地
    東京
  • ページ数/冊数
    207p
  • 大きさ
    19cm
  • 分類
  • 件名
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