美人をつくる栄養レッスン
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美人をつくる栄養レッスン
朝日新聞出版, [2016.7]
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Nutrition lessons for beauty
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ビジン オ ツクル エイヨウ レッスン
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Note
監修: 豊田愛魅
出版年月はブックジャケットによる
参考文献: 巻末
Description and Table of Contents
Description
栄養たっぷりの快感レシピ。肌もカラダもきれいになる。
Table of Contents
- １ 美人食材
- ２ 朝活美人
- ３ 間食美人
- ４ 美人生活
- ５ 話題の美人食
- ６ 美人栄養素
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