本当にこわい!スマートフォン族の病気
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本当にこわい!スマートフォン族の病気
ロングセラーズ, 2016.8
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ホントウ ニ コワイ スマート フォンゾク ノ ビョウキ
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Description and Table of Contents
Description
早まる老い、自律神経の乱れ、頭痛・うつ病、テクノストレス症候群…軽く見てはいけない異変。
Table of Contents
- プロローグ—スマホを使っているあなたが、突然おそわれる異変
- １章 目→脳→脳疲労→自律神経の乱れ—気づかないうちに出てくるテクノストレス症候群
- ２章 軽くみてはいけない！不眠とうつ症状
- ３章 病気を出す人と出さない人
- ４章 子供の心が病んでいる
- ５章 挫折しないための人生操縦五つのポイント
- ６章 「自分に限って」は禁物！早まる老化・若年性痴呆症
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