柔道寝技を極める! : 世界を制した稀代の寝技師が実戦に即した一流テクニックを伝授 : 勝つための連絡変化を徹底解説
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柔道寝技を極める! : 世界を制した稀代の寝技師が実戦に即した一流テクニックを伝授 : 勝つための連絡変化を徹底解説
日本文芸社, 2016.7
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ジュウドウ ネワザ オ キワメル : セカイ オ セイシタ キダイ ノ ネワザシ ガ ジッセン ニ ソクシタ イチリュウ テクニック オ デンジュ : カツ タメ ノ レンラク ヘンカ オ テッテイ カイセツ
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Description and Table of Contents
Description
固め技（寝技）には抑え込み技、絞め技、関節技をあらゆる形で駆使できるおもしろさがある。様々な状況から「一本」につなげる連絡変化。基本から体勢別攻撃法、投げ技から固め技への連絡変化と、実戦に即した達人のテクニックが本書には集約されている。自分なりの技術を研究して柔道を楽しもう！
Table of Contents
- 第１章 固め技の基本形と基本変化（横四方固めの基本形と基本変化；上四方固めの基本形と基本変化 ほか）
- 第２章 体勢別攻撃法（四つん這いの相手を攻める；下から向かい合って攻める；四つん這いからの攻撃；仰向けの相手を攻める）
- 第３章 投げ技から固め技へ（引き込み返し；隅返しから抑え込み技へ ほか）
- 第４章 固め技の基本技術（脚の使い方；脚の抜き方 ほか）
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