1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣
Author(s)
Bibliographic Information
1週間に1つずつ。毎日の暮らしが輝く52の習慣
ディスカヴァー・トゥエンティワン, 2016.7
- Other Title
-
52 small changes for the mind
1週間に1つずつ毎日の暮らしが輝く52の習慣
- Title Transcription
-
1シュウカン ニ 1ツズツ マイニチ ノ クラシ ガ カガヤク 52 ノ シュウカン
Available at 18 libraries
  Aomori
  Iwate
  Miyagi
  Akita
  Yamagata
  Fukushima
  Ibaraki
  Tochigi
  Gunma
  Saitama
  Chiba
  Tokyo
  Kanagawa
  Niigata
  Toyama
  Ishikawa
  Fukui
  Yamanashi
  Nagano
  Gifu
  Shizuoka
  Aichi
  Mie
  Shiga
  Kyoto
  Osaka
  Hyogo
  Nara
  Wakayama
  Tottori
  Shimane
  Okayama
  Hiroshima
  Yamaguchi
  Tokushima
  Kagawa
  Ehime
  Kochi
  Fukuoka
  Saga
  Nagasaki
  Kumamoto
  Oita
  Miyazaki
  Kagoshima
  Okinawa
  Korea
  China
  Thailand
  United Kingdom
  Germany
  Switzerland
  France
  Belgium
  Netherlands
  Sweden
  Norway
  United States of America
Search this Book/Journal
Note
記述は第3刷 (2016.8) による
Description and Table of Contents
Description
あたらしい自分にめぐりあうためのささやかな習慣を始めてみませんか?読むだけで癒やされ、変わっていく自分を実感できます!
Table of Contents
- 1 ささやかな幸せに気づく(日記をつける;音楽を聴く ほか)
- 2 最高の毎日をつくりあげる(自分だけの目標を作る;やることリストを作る ほか)
- 3 すこやかな自分に出会う(瞑想を取り入れる;コーヒーより緑茶を飲む ほか)
- 4 美しい心で人生に向き合う(ほかの人と比べない;ほかの人の長所に目を向ける ほか)
by "BOOK database"