「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法
著者
書誌事項
「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法
すばる舎, 2016.9
- タイトル別名
-
いつも誰かに振り回されるが一瞬で変わる方法
- タイトル読み
-
イツモ ダレカ ニ フリマワサレル ガ イッシュン デ カワル ホウホウ
大学図書館所蔵 全71件
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
内容説明
嫌だと思っても言えない、つい下手に出てしまう、「あのひと言」がずっと忘れられない…知らぬ間にできた力関係から解放される！
目次
- 第１章 いつも誰かに振り回されていませんか？（つい自分をおさえて他人を優先するクセ；あの人の言動に一喜一憂！もう疲れた… ほか）
- 第２章 知らぬ間にできあがる力関係の正体（人の不満や不安が「うつって」しまう！？；「どうしてあなたは！」と思った瞬間、巻きこまれる ほか）
- 第３章 「ダメな自分」幻想から抜け出す（劣等感があると振り回される；容姿に自信が持てない本当の理由 ほか）
- 第４章 あの人を一瞬で「いい人」に変える（「私を嫌いになれ」と暗示をかけていた！？；「肩の動きを合わせる」だけで優しい上司に ほか）
- 第５章 もう二度と他人の言動に動かされない（「堂々とした人」を徹底的にまねてみる；本来の自分を取り戻す ほか）
「BOOKデータベース」 より