すぐに思い出す技術
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書誌事項
すぐに思い出す技術
(リンダパブリッシャーズの本)
泰文堂, 2015.12
- タイトル読み
-
スグ ニ オモイダス ギジュツ
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注記
企画・編集: リンダパブリッシャーズ
内容説明・目次
内容説明
思い出すのがらくになるテクニックと脳活性トレーニングが充実!脳のエキスパートが教える45のコツと35のトレーニング!
目次
- 第1章 すぐに思い出す方法(過去に戻りながら時系列で思い出す…記憶を戻していく;ウォーキングしてみる ほか)
- 第2章 すぐに思い出せる記憶法(リラックスする;記憶することを好きになる…好きなことは覚える ほか)
- 第3章 記憶←→想起をスムーズにする脳活性術(甘いものを食べる;ブドウ糖以外の脳に有効な栄養素をとる ほか)
- 脳活性化トレーニング(あなたのうれしかった記憶は?;あなたの悲しかった記憶は? ほか)
「BOOKデータベース」 より