旦那さんごはん : 食卓から家族のパフォーマンスを支える
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旦那さんごはん : 食卓から家族のパフォーマンスを支える
ワニブックス, 2016.3
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ダンナサン ゴハン : ショクタク カラ カゾク ノ パフォーマンス オ ササエル
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索引あり
Description and Table of Contents
Description
プロスポーツ選手の妻や芸能人なども多く通う超人気料理教室から待望のレシピ集が登場！ぐっとくる朝食レシピや大活躍スープレシピも公開！
Table of Contents
- １ 家族に食べさせたい絶品ディナー（「あ〜食った！」と言わせたいボリュームごはん；「はぁ〜、疲れた」と帰ってきた彼に栄養ごはん；「お、何かいいことあった？」と言わせたい勝負ごはん）
- ２ ボリューム満点なメイン料理をヘルシーに（黒酢酢豚；牛肉の赤ワイン煮込み；鶏ももの北京ダック風 ほか）
- ３ 体の調子を整えるもうひと品の副菜（白菜とえのきのクリーム煮；ゴーヤーチャンプルー；高野豆腐とアボカド、ツナの豆乳グラタン ほか）
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