自分を鍛える!
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Bibliographic Information
自分を鍛える!
三笠書房, 2016.11
新装新版
- Other Title
-
自分を鍛える! : 「知的トレーニング」生活の方法
Todd's self-improvement manual
Todd's self-improvement manual : self-improvement
Todd's student manual : self-improvement
- Title Transcription
-
ジブン オ キタエル!
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Note
出版年月はブックカバーによる
三笠書房刊の単行本を再編集したもの
Description and Table of Contents
Description
頭（知力）の鍛え方、２４時間の使い方、本の読み方、そして強健な心身づくりのヒントなど、素朴でありながら強力、シンプルかつ確実な「知的トレーニング」実践法！
Table of Contents
- プロローグ ものを「考える頭」には限界がない！
- 第１章 “いい習慣”をつくれば疲れないで生きられる！
- 第２章 集中力・記憶力が格段にアップする「短期決戦」法！
- 第３章 緻密な頭をつくるための読書法！
- 第４章 こうすれば自分の「持ち時間」が最大限に生きてくる！
- 第５章 一目置かれる人の「話し方・交際術」
- 第６章 頭・体・気力を鍛える一番の方法
- エピローグ あなたも“自分の壁”を破れる！
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