魔法の粉「れんこんパウダー」健康法
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魔法の粉「れんこんパウダー」健康法
(講談社のお料理BOOK)
講談社, 2016.10
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マホウ ノ コナ レンコン パウダー ケンコウホウ
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内容説明・目次
内容説明
1日大さじ1杯で驚きの効果!毎日とり続ければ免疫力を強化する!老けず、おとろえずに元気で長生き!毎日のごはんにおいしくチョイ足し68レシピ!
目次
- 第1章 れんこんパウダーをもっとおいしく食べるおかずレシピ(ふわふわ煮込みハンバーグ;野菜のスープカレー;えびの羽つきギョーザ;ばらずし;古式鶏つくね炊き合わせ ほか)
- 第2章 気になる症状別効果倍増レシピ(もやしのソース炒め;ポテトサラダ;せん切り野菜サラダ;ハイカラサラダ;ほうれんそうのお浸し ほか)
「BOOKデータベース」 より