CiNii 図書 - サッカーゴールキーパートレーニングメニュー集 : スペースを守る、ゴールを守る、配球する!

著者

サッカーゴールキーパートレーニングメニュー集 : スペースを守る、ゴールを守る、配球する!

北埜洋一著

（Soccer clinic+α DVDシリーズ, . DVDシリーズ||ディーヴイディーシリーズ）

ベースボール・マガジン社, 2016.10

内容説明

全指導者必見！６５分のＤＶＤ付。レベルアップの肝は「３つの仕事」と「行動サイクル」。質の高い実戦的トレーニングで、技術・考える力・メンタルをより進化させる！

１　ゴールキーパーの仕事と役割を整理する（試合中のゴールキーパーのプレーは３つに分けられる；３つの仕事と「ＯＦＦからＯＮ」の流れ＝ＧＫの行動サイクルを理解しよう；「ＯＦＦからＯＮ」の流れをくんでトレーニングを組み立てる）
２　ＯＦＦのテクニックと能力（ゴールをより守りやすくする「ＯＦＦ」の準備の質を高める；相手ボールでは位置によって「３つのポジションと構え」がある；マイボールでは攻撃に参加しつつリスク管理に意識を向ける；本当に必要で効果的なコーチングとは何かを考える）
３　ＯＮのテクニック（その一瞬のための技術を生かす判断力こそ必要；「立つ／倒れる」×「つかむ／弾く」の２つを同時に即断して動く；１対１では不用意に飛び込まずチャンスを待って果敢にアタック；スペースを守る仕事のカギはＯＦＦかＯＮかの判断；手と足の技術を高めビルドアップに参加する）
４　ＧＫトレーニングメニュー集（ウォームアップ・メニュー；動きと体づくりメニュー；ＯＮの技術／基本の反復；ＯＦＦからＯＮへ／技術の実践：サイクル・トレーニング；ゲーム形式のトレーニング）

「BOOKデータベース」より