アドラー心理学折れない心の作り方 : マンガでわかる!
著者
書誌事項
アドラー心理学折れない心の作り方 : マンガでわかる!
宝島社, 2016.11
- タイトル別名
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マンガでわかる!アドラー心理学折れない心の作り方
Adlerian phychological resilience
- タイトル読み
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アドラー シンリガク オレナイ ココロ ノ ツクリカタ : マンガ デ ワカル
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注記
「まんがと図解でわかるアドラー心理学式折れない心の作り方」(2016年7月刊)の改題, 新章を加えて加筆修正
その他のタイトルは標題紙による
内容説明・目次
内容説明
歪んだ「認知」を換えれば心は折れなくなる!「劣等感」はバネにもなる!「課題の分離」で他人に振り回されなくなる!ひとつの道が断たれても「目的論」で別の道を拓ける!…etc.アドラー心理学式のレジリエンスがマンガで身につく!
目次
- 序章 アドラー心理学で折れない心が手に入る?(折れない心を作る「レジリエンス」とは?;楽天主義が通用しないときのレジリエンス ほか)
- 第1章 「歪んだレンズ」を換えれば心は折れなくなる!(心が折れる原因は「勘違い」が生み出す;「ベイシック・ミステイクス」の罠に注意! ほか)
- 第2章 「課題の分離」で他人に振り回されなくなる!(人の悩みはすべて対人関係の悩み;人間関係を縦から横に変える勇気を ほか)
- 第3章 「怒り」の目的を知れば挫けない心を持てる!(「目的論」で考えれば手段は無限に!;怒りや涙の目的を知れば怖くない! ほか)
- 第4章 どんな逆境にも負けない!折れない心の作り方(運命決定論を否定し、未来を切り開く!;心が折れる「村意識」と折れない「共同体感覚」)
「BOOKデータベース」 より