大事なことに集中する : 気が散るものだらけの世界で生産性を最大化する科学的方法
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大事なことに集中する : 気が散るものだらけの世界で生産性を最大化する科学的方法
ダイヤモンド社, 2016.12
- Other Title
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Deep work : rules for focused success in a distracted world
大事なことに集中する : 気が散るものだらけの世界で生産性を最大化する科学的方法
- Title Transcription
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ダイジナ コト ニ シュウチュウ スル : キ ガ チル モノ ダラケ ノ セカイ デ セイサンセイ オ サイダイカ スル カガクテキ ホウホウ
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Description and Table of Contents
Description
ＭＩＴで博士号を取得した気鋭のコンピュータ学者が認知科学、心理学をベースにアドバイス。何物にも邪魔されずに仕事をする１８の戦略。
Table of Contents
- 偉大な仕事を成し遂げた人たちが知っていたこと
- 第１部 「ディープ・ワーク」という考え方（生産性を劇的に上げるために必要なこと；注意力を奪う「シャロー・ワーク」という存在；ディープ・ワークの三つの利点）
- 第２部 「ディープ・ワーク」を実践するために（集中して取り組むための戦略；雑念を取り払うトレーニング；ソーシャル・メディアから離れる；シャロー・ワークを減らす）
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