血糖値を下げる夜9時からの遅ごはん : コンビニを味方に確実&楽チンレシピ!
著者
書誌事項
血糖値を下げる夜9時からの遅ごはん : コンビニを味方に確実&楽チンレシピ!
誠文堂新光社, 2015.2
- タイトル読み
-
ケットウチ オ サゲル ヨル クジ カラ ノ オソゴハン : コンビニ オ ミカタ ニ カクジツ & ラクチン レシピ
大学図書館所蔵 件 / 全4件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
内容説明・目次
目次
- 1 たっぷり食べてもOK!夜でも安心の主菜(唐揚げマヨピーマン;速攻チキン南蛮 ほか)
- 2 栄養バランスも充実!何品もそろえたい副菜(さっぱり豆腐サラダ;サラダチキンとごぼうのサラダ ほか)
- 3 お酒を飲みながら、おつまみで糖質カット!(スパムのぱりぱり焼き;パストラミビーフとパインのペッパー炒め/しいたけの焼肉たれ炒め ほか)
- 4 これなら食べても大丈夫!ほっとする遅い時間の主食(焼き鶏親子丼;しゃきしゃきレタスの豆腐丼 ほか)
- 5 満腹度をアップするスープ&汁(オニオングラタンスープ;ボリューム水ぎょうざ ほか)
「BOOKデータベース」 より