ソフトテニスオールラウンド力を高める
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ソフトテニスオールラウンド力を高める
(身になる練習法)
ベースボール・マガジン社, 2016.11
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ソフトテニス : オールラウンド力を高める
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ソフト テニス オールラウンドリョク オ タカメル
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Description and Table of Contents
Description
積極的に前に出て、ノーバウンドで素早い攻撃を繰り出す!多数のチャンピオンを輩出してきた革新チームのテクニック・戦術を大公開!!目標に向けた練習計画の立て方も徹底紹介。
Table of Contents
- 第1章 ベーシックな練習で基礎固め
- 第2章 オールラウンダーを目指す!
- 第3章 フォーメーションを自在に駆使
- 第4章 天想天外(?!)戦術
- 第5章 シングルスの達人になる!
- 終章 練習計画とメニューの組み方
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