科学する野球 : バッティング&ベースランニング The science in baseball : batting and base-running
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科学する野球 : バッティング&ベースランニング = The science in baseball : batting and base-running
（BBMスポーツ科学ライブラリー）
ベースボール・マガジン社, 2016.12
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科学する野球 : バッティングベースランニング
- Title Transcription
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カガク スル ヤキュウ : バッティング&ベース ランニング
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Note
引用参考文献: 巻末pi-iv
Description and Table of Contents
Description
“野球のセンスを科学で磨け！”野球科学研究の第一人者が技術と体力に鋭く切り込む！
Table of Contents
- 第１部 バッティングの科学Ｔｈｅ Ｓｃｉｅｎｃｅ ｉｎ Ｂａｔｔｉｎｇ（地面反力を科学する—打撃時に地面を押す力；身体の回転を科学する—腰の回転による体幹の捻り；腕の動きを科学する—引き腕と押し腕の役割；グリップを科学する—左右の手からの力とグリップ位置；バットの動きを科学する—振り出しからインパクトまでのバットの動き；バットスイングを科学する—バットスイング能力の測定と評価；流し打ちを科学する—流し打ちでのコースと高さの処理；打球を科学する—打球の飛距離への影響；筋トレを科学する—合理的な筋力トレーニング；練習の仕方を科学する—複合トレーニングと変動練習；ヘッドスピーチを科学する—ヘッドスピーチを速くするトレーニング；身体づくりを科学する—コンディションを維持するためのトレーニング）
- 第２部 ベースランニングの科学Ｔｈｅ Ｓｃｉｅｎｃｅ ｉｎ Ｂａｓｅ‐Ｒｕｎｎｉｎｇ（反応と動きの速さを科学する—スピードの捉え方と測定方法；走り方を科学する—速く走るための動作；走塁のコツを科学する—走者の動作分析；走り方を科学する—疾走動作と疾走のコース；状況判断を科学する—進塁の状況判断能力）
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