毎日食べたい乾物ヨーグルトレシピ : 一緒に食べると、いいこといっぱい! : 決定版
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毎日食べたい乾物ヨーグルトレシピ : 一緒に食べると、いいこといっぱい! : 決定版
世界文化社, 2016.10
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マイニチ タベタイ カンブツ ヨーグルト レシピ : イッショ ニ タベル ト イイ コト イッパイ : ケッテイバン
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注記
索引あり
栄養監修: 岸村康代
内容説明・目次
内容説明
簡単でおいしいから、毎日続けられる！暮らしに役立つ全４５レシピを掲載。
目次
- １ バツグンの健康効果！乾物ヨーグルトという新しい食べ方（乾物をヨーグルトでもどすと、栄養分を丸ごと体に取り込めます！；乾物ヨーグルトには、女性にうれしい効果がたくさん；乾物ヨーグルト基本のもどし方）
- ２ 決定版！乾物ヨーグルトレシピ（もどすだけですぐ食べられる—究極簡単レシピ；肉や魚と合わせて—主菜レシピ；おつまみやもう一品に—副菜レシピ；乾物がメインの主食レシピ；みんな大好き—スイーツレシピ；毎日食べたい—朝食レシピ）
「BOOKデータベース」 より