天気痛を治せば頭痛、めまい、ストレスがなくなる!
著者
書誌事項
天気痛を治せば頭痛、めまい、ストレスがなくなる!
扶桑社, 2015.11
- タイトル別名
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天気痛を治せば頭痛めまいストレスがなくなる
- タイトル読み
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テンキツウ オ ナオセバ ズツウ、メマイ、ストレス ガ ナクナル!
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内容説明・目次
内容説明
ペットボトルで温灸するだけ、酔い止め薬を飲むだけ、耳をマッサージするだけ。自律神経の乱れを防いで、みるみる健康に!
目次
- 第1章 「天気痛」ってナニ?(体からのシグナルで“天気予報”ができる人がいる!?;天気と人間の体の深い関係とは ほか)
- 第2章 天気痛の主な症例(頭痛;首痛 ほか)
- 第3章 天気痛を防ぐための対策(痛みを客観視し、傾向と対策を知ろう;痛み日記をつけよう! ほか)
- 第4章 天気痛に負けない体をつくる(自律神経とストレスの関係を知ろう!;ストレスそのものは悪者ではない! ほか)
「BOOKデータベース」 より