スプラウトひとつまみ健康法 : 人の寿命は酵素で決まる
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スプラウトひとつまみ健康法 : 人の寿命は酵素で決まる
幻冬舎メディアコンサルティング , 幻冬舎 (発売), 2009.4
- タイトル読み
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スプラウト ヒトツマミ ケンコウホウ : ヒト ノ ジュミョウ ワ コウソ デ キマル
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注記
参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
スプラウトは小さいカイワレのような形をした野菜の新芽。見た目は頼りないけれど、ひとつまみでもすごいパワーを秘めています。その秘密は「酵素」にありました。ガン治しの名医が、一生続けられる健康法を伝授。
目次
- 第１章 人の寿命を決める酵素って？（病気の原因は酵素の不足；アメリカから始まった酵素ブーム ほか）
- 第２章 生で食べれば病気にならない（酵素のムダ使いを防ぐライフスタイル；半分は生の物を食べる ほか）
- 第３章 酵素で腸はきれいになる（病気の根本は腸でわかる；酵素と腸の関係は？ ほか）
- 第４章 スプラウトは酵素のスイッチ（現代人にぴったりの生のサプリメント；スプラウトはパワーが詰まった発芽野菜 ほか）
- 第５章 スプラウトひとつまみ健康法（スプラウトの選び方・保存方法；スプラウトの食べ方 ほか）
「BOOKデータベース」 より