心の健康を支える「ストレス」との向き合い方 : BSCPによるコーピング特性評価から見えること
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心の健康を支える「ストレス」との向き合い方 : BSCPによるコーピング特性評価から見えること
金剛出版, 2017.1
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心の健康を支えるストレスとの向き合い方 : BSCPによるコーピング特性評価から見えること
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ココロ ノ ケンコウ オ ササエル ストレス トノ ムキアイカタ : BSCP ニ ヨル コーピング トクセイ ヒョウカ カラ ミエル コト
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文献: p141-145
Description and Table of Contents
Description
２０１５年１２月より、事業所では“ストレスチェック”を行うことが義務づけられている。大切なのは、このチェック結果を基に労働者が自分自身のストレスをマネジメントすることである。本書では、コーピング特性簡易評価尺度（ｔｈｅ Ｂｒｉｅｆ Ｓｃａｌｅｓ ｆｏｒ Ｃｏｐｉｎｇ Ｐｒｏｆｉｌｅ：ＢＳＣＰ）の使い方とその応用を展望していく。
Table of Contents
- １ ストレスの現代的理解（ストレスを感じている労働者は多い；そもそもストレスとは何か？ ほか）
- ２ ストレス過程の測定—コーピング特性評価尺度ＢＳＣＰの開発（職場でのストレスマネジメント方法とストレス過程の測定；職場のストレス要因の評価法 ほか）
- ３ ＢＳＣＰでわかったこと（ＢＳＣＰを使ってわかりそうなこと；コーピング特性の男女差および年齢との関連 ほか）
- ４ コーピング特性は変わるか、変えられるか（学生のコーピング特性の変化；定年前後の労働者のコーピング特性 ほか）
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