頭痛をスッキリ治す本 : いちばん多い頭痛=緊張型頭痛のすべて
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頭痛をスッキリ治す本 : いちばん多い頭痛=緊張型頭痛のすべて
（健康ライブラリー, スペシャル）
講談社, 2016.9
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頭痛をスッキリ治す本 : いちばん多い頭痛緊張型頭痛のすべて
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ズツウ オ スッキリ ナオス ホン : イチバン オオイ ズツウ キンチョウガタ ズツウ ノ スベテ
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Description and Table of Contents
Description
日本人の６人に１人は緊張型頭痛！いつも肩がこっていて頭が重い。ずっと頭痛がしてなかなか治らない。緊張型頭痛を治すためには、まず自分の頭痛の「タイプ」を知りましょう。
Table of Contents
- 第１章 緊張型頭痛には３つのタイプがある（頭痛を訴える４人の患者さん；緊張型頭痛には３つの特徴がある；「緊張型頭痛」は病名というより「症状」；頭痛の原因や背景を見極めることが重要；緊張型頭痛の３つのタイプとは？）
- 第２章 肩こりタイプの緊張型頭痛（「肩こりタイプの緊張型頭痛」とは？；肩こりタイプの緊張型頭痛の治療法）
- 第３章 ストレスタイプの緊張型頭痛（「ストレスタイプの緊張型頭痛」とは？；ストレスタイプの緊張型頭痛の治療法）
- 第４章 片頭痛タイプの緊張型頭痛（「片頭痛タイプの緊張型頭痛」とは？；片頭痛タイプの緊張型頭痛の治療法）
- 第５章 緊張型頭痛と間違えやすい病気（低髄液圧性頭痛；副鼻腔炎；片頭痛；上部頸椎異常による頭痛）
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