尿もれ・頻尿は自分で治せる! : 男性も女性も自力で尿トラブル撃退
著者
書誌事項
尿もれ・頻尿は自分で治せる! : 男性も女性も自力で尿トラブル撃退
主婦の友社, [2016.11]
- タイトル別名
-
尿もれ頻尿は自分で治せる : 男性も女性も自力で尿トラブル撃退
- タイトル読み
-
ニョウモレ ヒンニョウ ワ ジブン デ ナオセル : ダンセイ モ ジョセイ モ ジリキ デ ニョウ トラブル ゲキタイ
大学図書館所蔵 件 / 全1件
-
該当する所蔵館はありません
- すべての絞り込み条件を解除する
この図書・雑誌をさがす
注記
出版年月はブックジャケットによる
内容説明・目次
目次
- 第1章 尿もれ・頻尿は体操で治せます!(頻尿と尿もれは3つの体操で改善できる;頻尿に効くスローフラフープ体操 ほか)
- 第2章 尿トラブルはどうして起こる?(尿もれ・頻尿とはどういう状態をいうのか?;昼間8回、夜中1回なら、本当に頻尿といえるのか? ほか)
- 第3章 尿もれ・頻尿にならない生活習慣(下半身が冷えると頻尿に!冷えの改善で尿トラブルを防ぐ;寝る3〜4時間前に入浴すると、夜間頻尿が改善する ほか)
- 第4章 尿もれ・頻尿を自力で克服できた!体験談(体験談1 尿もれと頻尿が治った!—腹圧性尿失禁と過活動膀胱による頻尿が改善 咳やクシャミをしても尿もれしなくなった!;体験談2 尿もれと頻尿が治った!—尿もれしたこともある尿意切迫感が解消!頻尿も改善し2時間の映画も最後まで平気に ほか)
「BOOKデータベース」 より