「リセットジュース」を始めよう : パリ美人のダイエット
著者
書誌事項
「リセットジュース」を始めよう : パリ美人のダイエット
（講談社の実用book）
講談社, 2016.5
- タイトル別名
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Mes cures de jus & smoothies
- タイトル読み
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リセット ジュース オ ハジメヨウ : パリ ビジン ノ ダイエット
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内容説明・目次
内容説明
疲れ切った胃腸をリセットして内臓環境を整えることがやせ体質への近道。ストレスなく美味しくやせるのがパリ美人のやり方！「リセットジュース」で体が変わる、人生が変わる！美味しくすっきり！週末コース。体が軽く！２日コース。キレイを磨く！３日コース。やせ体質へ！５日コース。
目次
- 始める前に
- 基本のツール
- 常備しておきたいアイテム
- 用意したい生鮮食品
- フルーツ＆野菜シーズンカレンダー
- 使いたいフルーツ＆野菜リスト
- スーパーフードについて
- プログラムを成功させるために
- 診断！あなたに必要なプログラムはどれ？
- プログラム〔ほか〕
「BOOKデータベース」 より