幸せな劣等感 : アドラー心理学「実践編」
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幸せな劣等感 : アドラー心理学「実践編」
（小学館新書, 284）
小学館, 2017.2
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シアワセ ナ レットウカン : アドラー シンリガク ジッセンヘン
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アドラー心理学関連図書: p217-220
文献:p221〜222
Description and Table of Contents
Description
「自分は劣っている」と感じるのはつらいもの。でも、他人との比較ではなく、自分の理想像と現在の自分を比べて、足りない部分を埋めていく成長過程にあるのだと考えれば、“本来の自尊心”を高めることができる—。こうした「不完全である勇気」をはじめ、「ライフスタイル」「共同体感覚」など、アドラーの“哲学”を徹底解説。私たちが幸せに生きていくために、いますぐ実践できる意識改革のヒントを、“アドラー心理学の伝道師”が紹介する。
Table of Contents
- 第１章 よりよく生きるための心理学
- 第２章 「生きる」を科学する
- 第３章 自分自身を受け入れるという冒険—自己受容
- 第４章 自分が生きてきた道を再発見する冒険—ライフスタイル
- 第５章 自分の居場所を見つける冒険—所属
- 第６章 まわりに任せてみる冒険—信頼
- 第７章 人の役に立ってみる冒険—貢献
- 第８章 アドラー心理学を実践する
- 終章 生きることの科学
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