睡眠と健康

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睡眠と健康

宮崎総一郎, 林光緒編著

（放送大学教材, 1710060-1-1711）

放送大学教育振興会, 2017.3

改訂版

Title Transcription

スイミン ト ケンコウ

Available at  / 116 libraries

Note

ラジオ教材

参考文献: 各章末

引用文献(図表)一覧: p210-216

索引あり

Description and Table of Contents

Table of Contents

  • 睡眠学への誘い
  • 生体リズム
  • 睡眠の役割
  • 睡眠の構造
  • 睡眠のメカニズム
  • 睡眠と発達・性差
  • 睡眠と夢・記憶
  • 睡眠と環境
  • 睡眠と社会
  • 睡眠と労働
  • 睡眠障害
  • 快眠への対処
  • 睡眠障害の予防に向けて

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Details

  • NCID
    BB23201104
  • ISBN
    • 9784595317231
  • Country Code
    ja
  • Title Language Code
    jpn
  • Text Language Code
    jpn
  • Place of Publication
    東京
  • Pages/Volumes
    216p
  • Size
    21cm
  • Classification
  • Subject Headings
  • Parent Bibliography ID
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