自由な自分になる本
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自由な自分になる本
（ちくま文庫, [は-45-3] . Self cleaning book / 服部みれい著 ; 2）
筑摩書房, 2017.3
増補版
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ジユウ ナ ジブン ニ ナル ホン
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Note
『Self cleaning book2 : 自由な自分になる本』(アスペクト, 2013年7月刊)を編集し書き下ろしを加えたもの
叢書番号はブックジャケットによる
Description and Table of Contents
Description
からだからも、こころからも魂からも自由になるために。呼吸法、食べもの、布ナプキンなどで「からだ」から自由に。「ホ・オポノポノ」や「冷えとり健康法」で「こころ」から自由に。「数秘術」「前世療法」で「魂」から自由に。多くの人を変えた『あたらしい自分になる本』のあと、さらに深めたことや新しい知恵も。不安から解放されて、何があっても大丈夫な自分へ。
Table of Contents
- １ からだから自由になる（呼吸法のこと；冷えとり健康法あれから 前編；新 食べものと食べかた；文庫版新章 もう一度食べものと食べかたの話；布ナプキン その後のはなし）
- ２ こころから自由になる（冷えとり健康法あれから 後編；続ホ・オポノポノ；ことばは魔法；自由になるためのちいさなティップス）
- ３ たましいから自由になる（数秘術；前世療法）
- ４ 達人たちにまた会ってきた（蜂屋佑樹さん；才田春光さん；はづき虹映さん）
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