ヨガのポーズの意味と理論がわかる本 : ヨガの古典とインド哲学に学ぶチャクラ理論とアーユルヴェーダ

Author(s)

• 西川, 真知子 ニシカワ, マチコ

Bibliographic Information

ヨガのポーズの意味と理論がわかる本 : ヨガの古典とインド哲学に学ぶチャクラ理論とアーユルヴェーダ

西川眞知子著

マイナビ出版, 2016.11

Title Transcription

ヨガ ノ ポーズ ノ イミ ト リロン ガ ワカル ホン : ヨガ ノ コテン ト インド テツガク ニ マナブ チャクラ リロン ト アーユルヴェーダ

Note

文献あり

索引あり

Description and Table of Contents

Description

全４５ポーズ収録。誰かに話したくなるヨガ雑学が満載！ポーズ名の語源、まつわるエピソードを解説。アーユルヴェーダ、チャクラとの関係も紹介。ヨガレジェンドとの思い出からたどる歴史。チャクラとドーシャ（質）、ヨガ聖典の詳細がひと目でわかる資料つき！ドーシャやチャクラとの関係からポーズを探せる索引も！

Table of Contents

• 第１章　ポーズをとる前に（基本の３つの動きを知ろう；背骨の大切さを意識しよう　ほか）
• 第２章　ヨガのポーズの意味と理論（立位のポーズ（山のポーズ；立ち木のポーズ　ほか）；座位のポーズ（杖のポーズ；安楽座　ほか）；臥位のポーズ（屍のポーズ；胎児のポーズ　ほか））
• 第３章　ヨガレジェンドとの思い出（中村天風；白隠慧鶴　ほか）

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Details

• NCID: BB23346898
• ISBN:
  • 9784839952440
• Country Code: ja
• Title Language Code: jpn
• Text Language Code: jpn
• Place of Publication: 東京
• Pages/Volumes: 285p
• Size: 19cm
• Classification:
  • NDC9 : 498.34
  • NDLC : Y75
• Subject Headings:
  • NDLSH : ヨーガ
  • NDLSH : アーユルヴェーダ