認知症にならない人がやっているスッキリ脳のゴミ掃除
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認知症にならない人がやっているスッキリ脳のゴミ掃除
双葉社, 2017.2
- タイトル読み
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ニンチショウ ニ ナラナイ ヒト ガ ヤッテ イル スッキリ ノウ ノ ゴミ ソウジ
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注記
主要参考文献: 巻末
内容説明・目次
内容説明
現代の認知症研究で“アルツハイマー型認知症の原因”といわれているのが、「アミロイドβ」と「リン酸化タウ」という２つのタンパク質。しかし、それらはちょっとしたことで蓄積を回避することができるという。また、ノーベル賞を受賞した「ｉＰＳ細胞」や「オートファジー」を認知症の治療に応用する研究も進められるなど、根治への道も切り開かれつつある。認知症は、もはや不治の病ではない—。
目次
- 第１章 脳を知る—脳はワガママでデリケート（ヒトの脳はスーパーヘビー級！？；脳は「偏食」で「大食漢」 ほか）
- 第２章 認知症を知る—原因は脳に溜まったゴミやシミ！？（「認知症」と「もの忘れ」は別のもの！？；認知症の種類は１つではない！ ほか）
- 第３章 認知症を防ぐ１ 脳をいたわればゴミは溜まらない（認知症は“脳の生活習慣病”；「１日３食」「腹八分目」が決め手 ほか）
- 第４章 認知症を防ぐ２ ほどよくしごいて脳のゴミ掃除（認知予備能—脳は使わないと衰える；「虚弱老人」は脳も衰えやすい！？ ほか）
- 第５章 認知症を治療する—“治せる”時代の医療最前線（治療のカギは“早期発見”と“早期治療”；知っておきたい認知症治療薬の現状 ほか）
「BOOKデータベース」 より